クライミングジム・トレーニング

2021年12月14日(火) 参加者:3名 

武蔵浦和にあるエナジーでクライミングを楽しんだ。
半年ぶりのクライミングはなかなか怖いものがある。
忘れているのだ。
ロープの結び方、ビレーの方法などは念には念を入れて確認。
身体の動かし方もぎこちない。
スラブ壁で4本くらい登ると、やっと体が温まってきた。
垂壁、外壁練習壁など8本くらい登って終了。
身体をねじったり、遠くのホールドをつかみに伸びる動作は日常にないことなので、時間があれば参加して楽しんでほしいと思う。

Script by T.